“双减”之后，为更好服务于社会，减轻家长后顾之忧，学校纷纷启动了延时服务。小学生的延时服务有的学校到下午五点半，有的到下午六点多。

作为教育专家的深圳项阳校长提醒学校“延时服务”莫忽视儿童视力健康，并为学校和教师支招。

学生从早期在校时间不超过“六小时”延长到这么长时间，很多学校做出了积极的反应，增加学生丰富多彩的课余生活，增加体育活动时间。但有些学校由于场地有限，师资力量不足等原因，还不能合理安排好“延时服务”的特色内容，致使学生在教室用眼时间延长。

原本推动教育信息化发展是教育发展一大进步，但同时我们要发现其弊端，比如对学生的视力影响，现在小学生每天在校时间八节课，除去一节体育课，其余七节课教室已经习惯都使用现代设备进行教学，小学生的视力保护面临着挑战。

如何规避“延时服务”可能对学生造成的视力影响，十多年前项阳校长就工作过一所有“延时服务”的学校，结合曾经的经验和现在特有的教育环境现状，她建议学校及教师可以做如下策略：

第一、 增加视力筛查次数，及时关注，及时干预。

第二、 增加眼保健操次数，可以发挥体育教师聪明才智，设计简短的微型短操来补充。

第三、 课间老师有意识引导学生观眺远方，观望蓝天白云，观看高大绿植。

第四、 教室里多增加绿色植物的摆放，做视觉调节。

第五、 使用普通灯的教室建议全部更换为保护视力的灯。北方随冬日到来，天黑得较早，教室也很早开起灯来，学生灯下学习时间将被延长。